Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 20,45g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 99,01g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Горячая Штучка Чебупицца. Mittagessen: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Магнит Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Печеные Овощи. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ksyu2311's Gewichtsverlauf
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