Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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393 kcal
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Fett: 12,32g | Eiw: 20,35g | Kohlh: 55,48g.
Frühstück: Telur, Pisang. Mittagessen: Tahu, Tempe, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nafasyadinda2's Gewichtsverlauf
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