Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
|
76,2 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
618 kcal
|
Fett: 28,69g | Eiw: 12,15g | Kohlh: 78,17g.
Frühstück: БМК Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Нескафе Капучино, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. Mittagessen: Чудо Густой Йогурт Вишня-Малина, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Славица Пломбир на Сливках с Клубникой. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashaepicc's Gewichtsverlauf
|