Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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81 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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348 kcal
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Fett: 20,25g | Eiw: 29,75g | Kohlh: 19,87g.
Abendessen: Sawi Dimasak, Tempe Rebus, Tahu. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Tegar Prasetyo's Gewichtsverlauf
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