Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 41,04g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 226,40g.
Frühstück: Окей Груша Форель, Торт из 🍌, Геркулес Овсяные Хлопья, Молочный Фермер Молоко 2,5%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Суп пюре из чичевицы. Abendessen: Филе-гармошка с помидором, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Рулет с фаршем, Нектарин, Чернослив Свежий. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lastresortpwnz's Gewichtsverlauf
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