Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 58,40g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 104,71g.
Frühstück: Fresh Lemon Juice, Honey , Roasted Almonds. Mittagessen: Fried Tofu , Carrots, Cooked Corn, Cooked Spinach (from Fresh), White Rice, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Beef Meatballs. Abendessen: White Rice, Lamb Roast. Snacks/Sonstiges: Cinnamon Bread, Pineapple. mehr...
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konstantes Gewicht
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ddnatasya's Gewichtsverlauf
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