Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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52 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 116,56g.
Frühstück: Kentang Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Udang Goreng. Mittagessen: Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Sonstiges: Risoles, Tempe Goreng, Fullo Fullo Vanila. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ciciamell's Gewichtsverlauf
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