Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 20,60g | Eiw: 89,04g | Kohlh: 33,84g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Mittagessen: Chicken Breast, Carrots, Shirataki Mie Kering. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Zhelin89's Gewichtsverlauf
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