Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 88,38g | Eiw: 123,28g | Kohlh: 85,69g.
Frühstück: Мое Молоко 3,2%, Эмир Сыр Сулугуни, Кофе, Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка, Цветная Капуста (Замороженная). Abendessen: Царь Хлебцы Классические, Морской Язык. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Мое Молоко 3,2%, Царь Геркулес, Яйцо, Bionova Финиковый Сироп, Aroy-D Кокосовое Масло. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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innast83's Gewichtsverlauf
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