laralobster's Notizen, 18 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
77,9 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2020:
1054 kcal Fett: 26,94g | Eiw: 32,42g | Kohlh: 174,17g.   Frühstück:  Tomaten,  Salatgurke,  Nektarinen, Milfina Butter , Aldi Brötchen. Mittagessen: Milram Sour Cream, REWE Süßkartoffel. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale,  Mohnbrötchen. Snacks/Sonstiges: Marabou Oreo. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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