Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2013
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50,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1214 kcal
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Fett: 47,18g | Eiw: 40,32g | Kohlh: 169,49g.
Frühstück: Каша Овсянная на Молоке, Черная Смородина, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Гречка Отварная, Салат Овощной, Запеченная или Жаренная Рыба (Палочки или Филе). Abendessen: Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Дмитровский Молочный Завод Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Hoegaarden Пиво, Яблоко, Сладкий или Горький Шоколад. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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RodinaSA's Gewichtsverlauf
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