Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 59,64g | Eiw: 107,37g | Kohlh: 55,67g.
Mittagessen: White Bread , Peach, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Pork Steak or Cutlet. Abendessen: Mushrooms , Nature Foods Cuscuz Integral Biológico . Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina 10Kcal, Smoked or Cured Ham. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Cassie3108's Gewichtsverlauf
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