Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 83,22g | Kohlh: 148,29g.
Frühstück: Conad Confettura Extra Amarene, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Mittagessen: Pane Integrale al 100%, Lidl Avocado, Baresa Peperoni a Filetti, Cetriolo (senza Buccia), Coop Maxi Hamburger di Scottona Bovino Adulto. Abendessen: Rigamonti Bresaola della Valtellina I.g.P., Esselunga Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale al 100%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Monicaeunpò's Gewichtsverlauf
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