|
Очень хочется увидеть 58. Мне уже на поддержку пора выходить через неделю 😁
|
59,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 95,69g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 143,10g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Монастырский, Простоквашино Сливки 20%, Магнит Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Golden Kings Семена Льна, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Воккер Пад Тай с Курицей, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо. Abendessen: Националь Семена Кунжута, Избенка Сметана 15%, Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Sonstiges: Ironman Slim Bar Mild Cocos, Twix Mini, Bounty Шоколадный Батончик, Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ealisaid's Gewichtsverlauf
|