Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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101 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2316 kcal
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Fett: 59,89g | Eiw: 111,90g | Kohlh: 161,18g.
Frühstück: 三明治, 豆漿, 八方雲集 招牌鍋貼. Mittagessen: 光泉 原味鮮豆漿, 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉, 香蕉. Abendessen: 馬玉山 山藥五穀粥, 台畜 迷迭香雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒. mehr...
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konstantes Gewicht
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mayday305's Gewichtsverlauf
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