🥳
|
62,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 55,42g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 133,58g.
Frühstück: 3 Corações Cápsula Café com Leite, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Tres Chocolatto, Crepioca, Garoto Chocolate Meio Amargo com Amendoim. mehr...
|
|
1942 kcal
|
Bewegung:
HIIT - 40 Minuten, Laub - 46 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinthiaabreu's Gewichtsverlauf
|