Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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84 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 70,58g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 9,29g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra Grelhada. Abendessen: Calabresa, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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dannered's Gewichtsverlauf
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