|
Минус 0,9 кг за неделю
|
86,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 85,39g | Eiw: 97,50g | Kohlh: 195,57g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, ВкусВилл Страчателла, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый. Mittagessen: Зеленый Чай, Глобус Страчателла, Trattoria di maestro Turatti Лук в Винном Уксусе, Меридиан Кета Слабосолёная, Станем Друзьями Авокадо , Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Abendessen: Зеленый Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Базилик, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Кубаночка Икра Баклажанная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Суфле из Ряженки. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
grekmarina33's Gewichtsverlauf
|