Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 20,08g | Eiw: 45,56g | Kohlh: 31,63g.
Frühstück: Boiled Egg. Mittagessen: Jack Link's Peppered Beef Jerky. Abendessen: Toufayan Bakeries Gluten Free Spinach Wraps, Wild Harvest Organic Caesar Dressing, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only) . mehr...
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2469 kcal
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Bewegung:
recumbent bike - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Angelita Bruey's Gewichtsverlauf
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