Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2013
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 241,75g.
Abendessen: Skogaholm Fiberrost, Äpplen, Burger King Big King, Oboy O'boy, Mjölk, Varm Chokladmjölk, Nudlar, Mjölk 2% Fett, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker). mehr...
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2168 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 53 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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