Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 77,89g | Eiw: 120,83g | Kohlh: 90,49g.
Frühstück: Магнит Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Белый Город Молоко 2,5%, Банановые кексы. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Куриное Филе. Abendessen: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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lera.bedrik's Gewichtsverlauf
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