Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
|
90,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
400 kcal
|
Fett: 21,54g | Eiw: 28,10g | Kohlh: 20,95g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Frosta Asia Chicken mit Choi Sum - Low Carb - High Protein. Abendessen: Salatgurke, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kalifornische Walnusskerne. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Conny Keto's Gewichtsverlauf
|