Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 62,44g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 137,71g.
Frühstück: Adana Kebap, Aroma Vişne Suyu, Su. Mittagessen: Çay Şekerli, Karadut. Abendessen: Ayran, Tat Yaprak Sarma. Snacks/Sonstiges: Künefe, Su, Şekersiz Çay. mehr...
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878 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Samsung Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Fatma Tûba's Gewichtsverlauf
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