Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
|
79,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 58,49g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 137,77g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Татьяна Рулет Бисквитный Йогуртово-Клубничный, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Mittagessen: Пятерочка Сливы. Abendessen: Кофе (Растворимое), Альпен Гольд Шоколад Фундук, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arisobel's Gewichtsverlauf
|