Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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87,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 56,46g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 208,82g.
Frühstück: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Géramont Cremig Leicht, Gekochtes Ei, Becel Vital, Weizenbrötchen. Mittagessen: Exquisa Quark Genuss Stracciatella. Abendessen: Süßkirschen, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Becel Vital, Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sunshinee97's Gewichtsverlauf
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