Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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73 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 73 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 49,48g | Eiw: 87,81g | Kohlh: 72,34g.
Frühstück: Банан, Natura Сыр Сливочный, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Яичница. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Белая Дача Капуста с Морковью, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). mehr...
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2711 kcal
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Bewegung:
Stepper - 1 Stunde und 15 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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chernika70's Gewichtsverlauf
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