Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 28,70g | Kohlh: 77,20g.
Frühstück: iseLect 招牌鍋貼. Mittagessen: 及第 水餃 (220克). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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