Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 180,65g | Kohlh: 203,53g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Emilia Gocce di Cioccolato Bianco , Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Weetabix Weetabix, Nestlé Cioccolato Fondente Dark. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Eurospin Arachidi Tostate, Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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