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lots of chocolates yesterday
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 76,31g | Eiw: 58,12g | Kohlh: 218,77g.
Frühstück: Marble mini loaf cake, vanilla soy latte (grande). Mittagessen: Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread, Mozzarella Part Skim Shredded Cheese, Olive Oil, Chef's Spinach. Snacks/Sonstiges: Chocolate Glazed Timbit. mehr...
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1663 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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