e11172001's Notizen, 20 Jul 20

體脂31.0
今天忙到下午4.30都不餓
腳很水腫
61,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2020:
845 kcal Fett: 37,65g | Eiw: 41,47g | Kohlh: 85,13g.   Frühstück: 黑咖啡. Abendessen: 光泉 無加糖黑豆漿, 黃飛紅 麻辣花生, 炸豬排, 怡客 南瓜湯, 炒高麗菜, 肉粽. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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e11172001's Gewichtsverlauf


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