Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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108,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 64,34g | Eiw: 84,13g | Kohlh: 141,98g.
Frühstück: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Original, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk, Bananas . Mittagessen: Rosella Tomato Sauce, Vegetable Oil, Mission Original Wraps, Fried Egg , Hans Spanish Chorizo. Abendessen: Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Broccolini, Woolworths Australian Pork Scotch Fillet. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar. mehr...
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Zunahme von 18,6 kg pro Woche
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AJB1980's Gewichtsverlauf
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