Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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44,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 26,61g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 99,99g.
Frühstück: Ecila Queijo tipo Cottage, Plus Vita Pão de Forma Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Peito de Frango, Uncle Ben's Arroz Integral. Abendessen: Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Canela, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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