Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2013
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77,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 72,15g | Eiw: 106,80g | Kohlh: 175,71g.
Frühstück: Freshly Brewed Coffee (Grande), Multigrain Bagel, Bananas , Milk (Nonfat) , Butter . Mittagessen: YoCrunch 100 Calorie Yogurt - Vanilla with Nestle Crunch, Starbucks Chicken & Hummus Bistro Box. Abendessen: Famous Dave's Broccoli, Famous Dave's Corn on The Cob, Famous Dave's St. Louis Ribs. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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Myron Rosmarin's Gewichtsverlauf
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