Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 30,33g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 70,30g.
Frühstück: Linea Barra de Cereal Morango com Iogurte. Mittagessen: Herbalife Shake de Morango Cremoso , Canto de Minas Iogurte Light. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Salada de Frutas. mehr...
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konstantes Gewicht
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luisanog18's Gewichtsverlauf
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