Vandyka's Notizen, 20 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020

115,6 kg Bisher verloren: 33,4 kg. Still to go: 25,6 kg. Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2020:

136 kcal

Fett: 6,91g | Eiw: 14,58g | Kohlh: 3,28g. Frühstück: Italac Creme de Leite, Probiótica 100% Pure Whey. mehr...

2828 kcal

Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...

Zunahme von 7 kg pro Woche

Vandyka's Gewichtsverlauf