Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
|
64,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
597 kcal
|
Fett: 16,32g | Eiw: 34,54g | Kohlh: 82,14g.
Frühstück: Ikan Patin, Telur Rebus, Sawi Dimasak, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dewiecahyani92's Gewichtsverlauf
|