Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 28,11g | Eiw: 95,60g | Kohlh: 178,59g.
Frühstück: 밥, 아워홈 매콤한 칠리 닭가슴살, 하림 샐러리&케일 닭가슴살 샐러드 소시지. Abendessen: 하림 샐러리&케일 닭가슴살 샐러드 소시지, 밥, 아워홈 부드럽고 연한 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 토마토, 사탕, 크라운 마이쮸 포도, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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