Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 111,16g | Kohlh: 210,75g.
Frühstück: Flocons d'Avoine, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Nutella Nutella, Oeuf, Auchan Lait Écrémé. Mittagessen: Pom'lisse Croquettes de Pommes de Terre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Mélange de Légumes (Surgelés), Sauce Tomate, Pain d'orge, Espadon. Abendessen: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Pain d'orge, Gombo Cuit, Banane. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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