Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
|
65,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 67,40g | Eiw: 121,68g | Kohlh: 113,87g.
Frühstück: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Активия Йогурт Натуральный, Авокадо Авокадо, Полевское Творог 1%, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Полевское Молоко 3,2%. Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Троекурово Мясо по-Строгановски, Ресторанная История Фарш Говяжий , Увелка Крупа Гречневая. Abendessen: Mixbar Козинак Арахисовый, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный с Лимоном, Абрикос, Дикси Персики Плоские, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Вареное Яйцо, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. Snacks/Sonstiges: Святой Источник Вода Негазированная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenuska37's Gewichtsverlauf
|