Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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46,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 151,02g.
Frühstück: 火腿蛋多士, 光泉 無加糖黑豆漿. Mittagessen: 白飯, 芭樂, 杏鲍菇, 燙青菜. Abendessen: 澳洲青蘋果, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 統一生機 無調味綜合堅果. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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10619peggy's Gewichtsverlauf
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