Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 138,12g | Kohlh: 158,96g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Abendessen: Bud Пиво Светлое, Креветки, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: SPAR Салат Фунчоза, Кофе с Молоком, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marina189@'s Gewichtsverlauf
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