Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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49,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 40,13g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 202,93g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Живой Продукт Сок Яблочный Прямого Отжима, Сормовский Хлеб Богородский Хлеб (Сормово) Ржаной, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Mittagessen: МарС Твикс , Черника. Abendessen: Живой Продукт Сок Яблочный Прямого Отжима, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Prime Star Сок Ананас Прямого Отжима. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lyalya_nn's Gewichtsverlauf
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