Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
|
73,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 44,26g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 110,82g.
Frühstück: Café, Materne Pom'potes sans Sucres Ajoutés Pomme Ananas. Mittagessen: Pommes de Terre Frites, McDonald's Salade Chicken Caesar. Abendessen: Picard Bo Bun Poulet. mehr...
|
|
2254 kcal
|
Bewegung:
Bootcamp - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Loupiottt's Gewichtsverlauf
|