Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 59,98g | Eiw: 180,67g | Kohlh: 160,28g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Fage Total 0%, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Bulk Powders Burro di Nocciole (Ago), Vitalis Supermuesli 30% Proteine. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno Vero Naturale, Ruggeri Pane Pugliese. Abendessen: Eurospin Arachidi Tostate, Ruggeri Pane Pugliese, Tonno Pinna Gialla (Pesce). mehr...
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konstantes Gewicht
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agostino082's Gewichtsverlauf
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