|
от-69
ог-83
он-59
об-98
|
56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 105,84g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 21,77g.
Frühstück: Bonvida Сливки 20%, Кофе, Брест Литовск Сметана 26%, Bonvida Сливки 20%, Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи , Орех Пекан, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи. Abendessen: Бекон (Жареный), Nutiva Семена Чиа, Bonvida Сливки 20%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне, Семга Слабосоленая, Болгарский Перец. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OksanaArchipova's Gewichtsverlauf
|