Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 56,73g | Eiw: 69,28g | Kohlh: 155,88g.
Frühstück: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо-Пашот, Bite Фруктово-Ореховый Батончик с Кокосом. Mittagessen: Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте. Abendessen: Арбуз, Healthy Food Сырники с Сыром Дор Блю, Шампанское. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Talelina's Gewichtsverlauf
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