Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
691 kcal
|
Fett: 31,82g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 61,38g.
Frühstück: Ферма Сулугуни, АТБ Бычок Вяленый, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Абрикосовые Джемы и Варенья. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dordyukev's Gewichtsverlauf
|