Cassie3108's Notizen, 21 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
53,1 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2020:
680 kcal Fett: 40,55g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 31,42g.   Mittagessen: Espresso Coffee, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Boiled Egg, White Rice, Angus Hambúrguer Novilho. Abendessen: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cream of Pumpkin Soup, Smoked Salmon. mehr...
1299 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Cassie3108's Gewichtsverlauf


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