Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
51,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 70,23g | Eiw: 64,61g | Kohlh: 234,25g.
Frühstück: 미스터네이처 닭가슴살카레덮밥, 토마토, 오이소박이, 갓김치, 마늘장아찌, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 키위 열매. Mittagessen: 오뚜기 쉬림프피자. Abendessen: 복숭아, 찐만두 (고기류나 해물속). Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 아몬드 크루아상, 아메리카노, 치즈타르트. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|