Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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92,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 28,03g | Eiw: 29,36g | Kohlh: 80,79g.
Frühstück: Costco 鮮奶, 華元 果粒穀力, 喜瑞爾 水果星球. Mittagessen: 炒空心菜, 洋蔥炒蛋, 青椒肉絲, 豆腐, 蕃薯. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
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